Come superare lo stress da rientro dalle vacanze

Tutti noi sentiamo la fatica nel riprendere le attività dopo un periodo di sospensione da esse grazie all’opportunità di staccare completamente che ci offre la pausa estiva.

Paesaggi naturalistici incantati, temperature ideali, buona compagnia, e soprattutto, sospensione dei doveri, delle preoccupazioni, sono ciò che caratterizza questa momento dell’anno.

Lo stress da rientro è qualcosa di serio ma perché riprendere le attività con maggior fluidità è possibile!

Alcuni dei sintomi più frequenti che esso genera sono: tensione muscolare diffusa, morsa allo stomaco, tensione a spalle ...

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3
SET
2019

2019, abbondanza e prosperità, ansia da rientro, benessere, consapevolezza, Crescita Personale, crescita personale, felicità, giornata aperta, meditazione, open day, pace, pensiero creativo, potere personale, processo evolutivo, rebirthing dell'Essere, Reiki, relax, risanamento delle vite passate, trattamenti gratuiti

Impara a suprare l’ansia del fare

Inviato da: Paola Battaglia

Tutti noi abbiamo l’impressione che il nostro ritmo non basti mai, che la nostra corsa non sia mai sufficiente per fare ogni cosa, e così tendiamo a fare più cose insieme ed a pensare cose diverse da quelle che stiamo facendo in una corsa convulsa che non ci lascia mai, come se da ogni nostra azione dipendesse la salute del mondo.

Tutto questo è solo un effetto della mente e del cattivo uso che ne facciamo che ci induce a sentire ...

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8
GEN
2019

2019, abbondanza e prosperità, benessere, consapevolezza, crescita personale, pensiero creativo, potere personale, relax, Rilassamento

2019 quest’anno puoi superare i limiti!

Inviato da: Paola Battaglia

Anche quest’anno all’Istituto la Rinascita dell’Essere abbiamo fatto la festa di Natale preceduta da un momento di meditazione collettiva.

Questo per me, ormai è un rituale che considero sacro. Un modo per chiudere ed aprire l’anno fondamentale per l’istituto la Rinascita dell’Essere, che considero uno spazio sacro nel quale avvengono trasformazioni risananti, che cambiano e aprono il percorso di vita di che arriva nei tanti cerchi in cui lavoriamo su noi stessi.

Anche quest’anno è arrivato un messaggio che reputo avere ...

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4
GEN
2019

2019, abbondanza e prosperità, benessere, consapevolezza, pace, pensiero creativo, potere personale