Soffri per stress da rientro? I segnali e le soluzioni

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Soffri per stress da rientro? I segnali e le soluzioni

Lo stress da rientro non è solo un modo di dire, ma è stato riconosciuto come una vera e propria sindrome di cui prenderci cura.

Per molte persone è ormai talmente scontato, che lo considerano parte integrante del ciclo di lavoro-riposo, ma non è così, possiamo considerarlo il segnale che nella nostra vita occorre apportare dei cambiamenti.

consideriamo se è troppo stressante, forse non siamo felici di come viviamo,o forse la scarsa autostima ci sta portando ad assumenci impegni più ...

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29
AGO
2022
0

ansia da rientro, benessere, Crescita Personale, rebirthing dell'Essere, Reiki, relax

Come superare lo stress da rientro dalle vacanze

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Come superare lo stress da rientro dalle vacanze

Tutti noi sentiamo la fatica nel riprendere le attività dopo un periodo di sospensione da esse grazie all’opportunità di staccare completamente che ci offre la pausa estiva.

Paesaggi naturalistici incantati, temperature ideali, buona compagnia, e soprattutto, sospensione dei doveri, delle preoccupazioni, sono ciò che caratterizza questa momento dell’anno.

Lo stress da rientro è qualcosa di serio ma perché riprendere le attività con maggior fluidità è possibile!

Alcuni dei sintomi più frequenti che esso genera sono: tensione muscolare diffusa, morsa allo stomaco, tensione a spalle ...

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3
SET
2019
0

2019, abbondanza e prosperità, ansia da rientro, benessere, consapevolezza, Crescita Personale, crescita personale, felicità, giornata aperta, meditazione, open day, pace, pensiero creativo, potere personale, processo evolutivo, rebirthing dell'Essere, Reiki, relax, risanamento delle vite passate, trattamenti gratuiti