Soffri per stress da rientro? I segnali e le soluzioni

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Soffri per stress da rientro? I segnali e le soluzioni

Lo stress da rientro non è solo un modo di dire, ma è stato riconosciuto come una vera e propria sindrome di cui prenderci cura.

Per molte persone è ormai talmente scontato, che lo considerano parte integrante del ciclo di lavoro-riposo, ma non è così, possiamo considerarlo il segnale che nella nostra vita occorre apportare dei cambiamenti.

consideriamo se è troppo stressante, forse non siamo felici di come viviamo,o forse la scarsa autostima ci sta portando ad assumenci impegni più ...

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29
AGO
2022
0

ansia da rientro, benessere, Crescita Personale, rebirthing dell'Essere, Reiki, relax

Solstizio d’estate

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Solstizio d’estate

Per “solstizio d’estate” si indica un momento astronomico con cadenza annuale che si verifica nel mese di giugno, approssimativamente attorno alla data del 21.

Il termine “solstizio” deriva dal latino Sol Stitium oppure Sol Sta, che significa Sole che si ferma.

Dal punto di vista astronomico abbiamo l’impressione che il sole si fermi. Fino a questo momento ha compiuto come un cammino ascendente nella volta celeste. Ora si arresta, per poi cominciare il percorso discendente.

Questo discorso vale per l’emisfero boreale, quello in ...

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9
GIU
2021
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benessere, consapevolezza, Crescita Personale

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il reiki, il fare e l’essere

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il reiki, il fare e l’essere

Oggi abbiamo fatto il primo incontro telematico con i praticanti reiki della rete cotituita nella scuola reiki La Rinascita dell’Essere.

È stato molto bello cogliere che, pur avando favorito l’incontro di persone lontane, qualcuna addirittura collegata dall’estero, tutti i presenti all’incontro portavano un tema condiviso ossia: questo tempo di isolamento ci porta a sospendere il fare ed, inevitabilmente, ci porta in contatto con l’essere.

Incontrare il nostro essere non è sempre una passeggiata, perchè, prima di raggiungere il luogo di piena ...

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2
APR
2020
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benessere, consapevolezza, Crescita Personale, crescita personale, Reiki, trasformazione collettiva

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La gratitudine ai tempi del Coronavirus

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La gratitudine ai tempi del Coronavirus

Mi sono trovata a riflettere, in questi giorni di emergenza globale, su quanto è ricca la mia vita e quanto mi offre la Nazione in cui vivo e la città metropolitana in cui risiedo.

È un motto popolare fin troppo citato quello che recita: non sei conscio di quanto hai fintanto che non ti viene a mancare!

Ma in questi giorni lo sto pensando frequentemente e come poche volte prima, lo sento vero.

Relazioni sociali, corsi, attività… c’è tanto, una grande ricchezza per ...

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6
MAR
2020
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abbondanza e prosperità, benessere, consapevolezza, crescita personale, Crescita Personale

Solo per oggi non ti preoccupare 3-il mio soggiorno a Gran Canaria

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Solo per oggi non ti preoccupare 3-il mio soggiorno a Gran Canaria

Dal 17 al 24 febbraio sono stata a Gran Canaria a stretto contatto con la comunità italiana che ha deciso di vivere in quella terra; è stata un’ esperienza straordinaria!

In pochi giorni ho potuto fare numerosi incontri avvenuti in uno spazio di profondità di cuore.

Mi porto via da quell’esperienza, un’immensa gratitudine verso ogni persona incontrata, e la gratitudine per le persone ritrovate oltre alla scoperta di una sorellanza profonda con una persona che avevo già incontrato e scoperto essere speciale, ...

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26
FEB
2020
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abbondanza e prosperità, benessere, consapevolezza, Corso reiki di primo livello, Corso reiki di secondo livello, crescita personale, Crescita Personale, empowermwnt, felicità, pace, pensiero creativo, potere personale, primo principio reiki, processo evolutivo, Reiki, trasformazione collettiva

Solo per oggi non ti preoccupare-seconda parte

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Solo per oggi non ti preoccupare-seconda parte

Sono a Gran Canaria.

In questo momento mi preparo ad incontrare delle persone che hanno voglia di conoscere dei metodi per espandere la propria vita. È davvero interessante poter incontrare questa gente che ha avuto il coraggio di dare la svolta, di rinascere, di rimettere tutto in discussione. Sono tutti italiani che hanno scelto Gran Canaria come luogo per sviluppare il loro progetto di vita.

Sono grata per questo incontro, mi sento molto aperta e curiosa nei loro confronti,mi interessa scoprire come ...

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18
FEB
2020
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abbondanza e prosperità, benessere, consapevolezza, Crescita Personale, crescita personale, felicità, pensiero creativo, potere personale, primo principio reiki, processo evolutivo, Reiki

i 5 principi di reiki: la parola del maestro è guida spirituale

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i 5 principi di reiki: la parola del maestro è guida spirituale

Era una giornata di inizio primavera a metà anni ’90.

Lei aveva uno studio molto luminoso al quinto piano di un elegante palazzo in via Ciro Menotti a Milano.

Di quel giorno di oltre vent’anni fa ricordo che c’era un sole splendete ed un cielo terso e che la stanza in cui mi ricevette aveva la moquette verse e le pareti candide, c’era un bellissimo fucus benjamin e 2 poltrone verdi; dalle ampie finestre entrava una luce così intensa che faceva risplendere ...

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7
FEB
2020
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benessere, crescita personale, Crescita Personale, Reiki, Rilassamento

Come superare lo stress da rientro dalle vacanze

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Come superare lo stress da rientro dalle vacanze

Tutti noi sentiamo la fatica nel riprendere le attività dopo un periodo di sospensione da esse grazie all’opportunità di staccare completamente che ci offre la pausa estiva.

Paesaggi naturalistici incantati, temperature ideali, buona compagnia, e soprattutto, sospensione dei doveri, delle preoccupazioni, sono ciò che caratterizza questa momento dell’anno.

Lo stress da rientro è qualcosa di serio ma perché riprendere le attività con maggior fluidità è possibile!

Alcuni dei sintomi più frequenti che esso genera sono: tensione muscolare diffusa, morsa allo stomaco, tensione a spalle ...

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3
SET
2019
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2019, abbondanza e prosperità, ansia da rientro, benessere, consapevolezza, crescita personale, Crescita Personale, felicità, giornata aperta, meditazione, open day, pace, pensiero creativo, potere personale, processo evolutivo, rebirthing dell'Essere, Reiki, relax, risanamento delle vite passate, trattamenti gratuiti

Gli ostacoli sono fonte di gioia

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Gli ostacoli sono fonte di gioia

Stavo tenendo una lezione del corso professionale per diventare Rebirther dell’Essere quando, durante una meditazione, è arrivato questo messaggio, un insight di consapevolezza molto profondo che voglio condividere perché restituisce l’idea di quanto gli ostacoli possano essere fonte di gioia, se osservati dal punto di vista del processo evolutivo.

Camminando nel percorso della vita incontriamo ostacoli che possono essere eventi, o persone che ci intralciano, ci feriscono, ci mettono in discussione.

Consideriamo questi accadimenti, prove iniziatiche che la vita pone innanzi ...

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1
GIU
2019
0

abbondanza e prosperità, benessere, consapevolezza, crescita personale, felicità, pace, pensiero creativo, potere personale, processo evolutivo, rebirthing dell'Essere, trasformazione collettiva

La scoperta di me e dei miei talenti

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La scoperta di me e dei miei talenti

Di Rita Baldarelli

Ho conosciuto Paola 2 anni fa e con lei ho iniziato un percorso di crescita personale che mi ha portato ad una evoluzione; cambiando molti aspetti della mia vita e risolvendo molte situazioni che erano in stallo nel mio passato. Poi ho continuato a frequentare il suo centro attraverso tutti gli eventi che lei ogni volta organizza con i suoi collaboratori e devo dire che la loro professionalità viene ampiamente ripagata dalla partecipazione delle persone che manifestano grande ...

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17
MAG
2019
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benessere, consapevolezza, Crescita Personale, felicità, pace, pensiero creativo, potere personale, trasformazione collettiva

Molte vite molti maestri.

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Molte vite molti maestri.

Ero ancora adolescente quando, per la prima volta lessi i libri dello psichiatra americano Brian Wess dal titolo “Molte vite molti maestri”.

Il Dottor Weiss ha scoperto, in maniera del tutto fortuita che era possibile aprire spazi di memoria nelle persone, per cui esse potevano arrivare a ricordare nodi legati a traumi e vissuti faticosi e non, avvenuti in epoche passate.

Leggendo i libri da lui redatti, in stile divulgativo, e quindi particolarmente fruibili, si comprende perché ad un certo punto, un ...

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8
MAG
2019
0

benessere, consapevolezza, Crescita Personale, risanamento delle vite passate

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