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Ho iniziato a lavorare su me stessa in adolescenza, principalmente per risolvere grosse difficoltà a riconoscere il mio valore, a trovare un posto nel mondo che sentissi davvero mio.

Qualsiasi cosa facessi,ovunque mi trovassi, sentivo che c’era chi occupava quel posto meglio di me.

La sensazione di voler scomparire era insopportabile.

Ho iniziato così il mio lungo viagggio alla conquista della consapevolezza in adolescenza, ed esso non finisce mai.

Negli anni mi sono rafforzata, apprezzata ed ho riconosciuto le mie qualità, eppure la vita ...

Anche quest’anno, come è ormai tradizione, all’Istituto La Rinascita dell’Essere abbiamo celebrato il rituale di fine anno, condividendo una meditazione che favorisse i passaggi, la messa a fuoco di quanto si è concluso al fine di lasciarlo andare, per passare all’individuazione creativa di  nuove benedizioni che intendiamo accogliere nella nostra vita.

Occorre sapere che l’esistenza umana è governata da continui cicli di vita-morte-vita.

Affinché qualcosa di nuovo germogli è d’uopo lasciar andare ciò che ha terminato il suo ciclo.

Durante il ...

Tutti noi sentiamo la fatica nel riprendere le attività dopo un periodo di sospensione da esse grazie all’opportunità di staccare completamente che ci offre la pausa estiva.

Paesaggi naturalistici incantati, temperature ideali, buona compagnia, e soprattutto, sospensione dei doveri, delle preoccupazioni, sono ciò che caratterizza questa momento dell’anno.

Lo stress da rientro è qualcosa di serio ma perché riprendere le attività con maggior fluidità è possibile!

Alcuni dei sintomi più frequenti che esso genera sono: tensione muscolare diffusa, morsa allo stomaco, tensione a spalle ...

È ormai da qualche anno che soffro di una pesante cervicalgia,ma è nell’ultimo periodo, in tempi di quarantena ed a seguire, che il sintomo si è fatto pressante.

Questo mi ha portata prima a ricorrere a terapie farmacologiche antinfiammatorie e antidolorifiche, poi a fare un ciclo di fisioterapia. Ho sperimentato subito un importante sollievo da quest’ultimo rimedio, differentemente da quelli farmacologici che non sortivano alcun effetto su di me. La cosa interessante è stata cogliere fin da subito che, parallelamente ad ...

Da un po’ di giorni riflettevo sul ruolo del master reiki.

Cosa significa essere master? chi è il master per se stesso e per i propri allievi?

Proprio oggi mi è arrivata dai ricordi di Facebook l’immagine di una cerimonia master celebarata esattamente un anno fa e così ho deciso di condividere la riflessione.

Assumere il ruolo di maestro, insegnante, nel reiki, come in qualsivoglia arte o disciplina, tanto più se di natura spirituale significa innanzitutto camminare le proprie parole, incorporare e testimoniare ...

Ho piacere di condividere la riflessione che ho proposto alla  rete reiki della scuola La Rinascita dell’Essere.

Il suggerimento per i praticanti reiki è di leggere il brano che trascrivo qui di seguito, ( tratto dal libro primo del Libro Rosso di Jung), ponedo le mani al cuore lasciando che ci colpiscano le parole che più ci risuonano, e poi restiamo quanche minuto con le mani al cuore in ascolto, perchè reiki,era solita dire la grande maestra Furumoto, è la ...